Sia da prendere da solo come primo piatto o come compagno diverso per i tuoi piatti di pollo, carne o pesce è questa deliziosa ricetta per il cavolo galiziano con il Bimby.
un delizioso ortaggio che ci aiuterà ad avere un piatto molto completo nella nostra dieta
Cavolo galiziano con Bimby
Cavolo galiziano con Bimby
persone
4
Cucina Cucina spagnola
Categoria:
Ricette dietetiche con Bimby Ricette vegetariane con Bimby Verdure con Bimby
ingredienti
1 cavolo piccolo
4 spicchi d’aglio
10 grammi di aceto
70 grammi di olio d’oliva
1 cucchiaino di paprika di La Vera
400 grammi di acqua
Sale
Preparazione
Per iniziare questa preparazione originale di cavolo galiziano con il Bimby, tagliare il cavolo cappuccio a metà (2 parti) e poi a pezzi, la prima metà metterla nel boccale bimby e programmare.
4 secondi / Velocità 4.
Prenota e fai la stessa procedura con l’altra metà; riservare anche questo in modo che il cavolo venga tritato finemente in modo uniforme.
Per continuare, non è necessario lavare il bicchiere del Bimby, versare gli spicchi d’aglio e programmare.
4 secondi / Velocità 4.
Quindi, aiutandosi con una spatola o un cucchiaio, abbassare i resti di aglio aderenti alle pareti e al coperchio del boccale bimby verso le lame, versare l’olio d’oliva e programmare.
4 minuti / Temperatura 100° / Velocità 1.
Quando il sugo è di nuovo pronto programma
3 minuti / 100° di temperatura / Velocità 5.
Dopo i primi 4 o 5 secondi, rallenta alla velocità 1.
Aggiungere subito il cucchiaio di paprika e l’aceto. Posizionate la farfalla e aggiungete il cavolo cappuccio tritato insieme all’acqua e sale a piacere.
Continua il programma di cottura.
30 minuti / Temperatura Varoma / Velocità 1.
Il tempo di cottura dipenderà dalla quantità di cavolo.