La bietola svizzera è una delle verdure più salutari in circolazione. Per questo vi proponiamo una ricetta per poterli gustare a casa: bietole alla cannella con Bimby.
È un piatto molto sorprendente, facile da preparare e con il quale apporterai al tuo corpo, ad esempio, vitamine. Questa ricetta richiede la bietola
Bietola alla cannella con Bimby
Bietola alla cannella con Bimby
persone
4
Tempo di preparazione:
38 minuti
Tempo di cottura:
28 minuti
Tempo totale
1 ora, 6 minuti
Cucina Cucina spagnola
Categoria:
Ricette dietetiche con Bimby Verdure con Bimby
ingredienti
510 grammi di bietole pulite e tritate, separate le foglie dai gambi
1 cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaino di paprika dolce
Sale qb
500 grammi di acqua
1 cipolla piccola
2 o 3 aglio
1 cucchiaio di aceto di sherry
32 grammi di olio d’oliva
Preparazione
Quando hai raccolto tutti questi ingredienti, segui questi passaggi:
Versare l’acqua nel bicchiere e programmare
velocità del cucchiaio / temperatura del Varoma / 7 minuti.
Inserite quindi il Varoma nel robot e nel vassoio superiore di quest’ultimo mettete le foglie della bietola. Programma a
velocità del cucchiaio / temperatura del Varoma / 5 minuti.
Posizionare i fogli nel vassoio sopra menzionato e riprogrammare a
velocità del cucchiaio / temperatura del Varoma / 5 minuti.
Togliete l’acqua e tenete da parte le bietole.
Aggiungere l’aglio e la cipolla al bicchiere. Metti al lavoro il robot
velocità 4/5 secondi.
Quindi aggiungere l’olio e programmare a
velocità 1/100º/5 minuti.
Quindi, aggiungere la paprika e programmare su
velocità 1/30 di secondo.
Aggiungere la bietola, la cannella e l’aceto. Metti al lavoro il robot