Se ti piace mangiare molto sano e soprattutto le verdure, adorerai la ricetta che ti proponiamo oggi: cardi con piselli Bimby.
È facile da preparare, ha un ottimo sapore e con questo piatto potrai apportare al tuo corpo, ad esempio, una grande quantità di vitamine, ferro e calcio, tra le altre cose. Questa ricetta richiede i cardi
Cardi con piselli Bimby
Cardi con piselli Bimby
persone
4
Tempo di preparazione:
22 minuti
Tempo di cottura:
12 minuti
Tempo totale
34 minuti
Cucina Cucina spagnola
Categoria:
1 piatti Bimby Ricette dietetiche con Bimby Ricette vegetariane con Bimby Verdure con Bimby
ingredienti
820 grammi di cardi cotti
220 grammi di piselli
2 cucchiai di farina
2 o 3 aglio
Sale e pepe nero macinato a piacere
2 cucchiai di olio d’oliva
Preparazione
Quando hai raccolto tutti quegli ingredienti, segui i passaggi che ti indichiamo:
Sbucciare l’aglio e aggiungerlo al bicchiere del robot. Dagli due colpi di turbo.
Con l’aiuto di una spatola abbassare i resti delle pareti e aggiungere la farina, il brodo dei cardi e l’olio. Programma a
velocità 2/100º/10 minuti.
Quindi aggiungere i piselli, il sale e il pepe. Programma a
velocità del cucchiaio / svolta a sinistra / 100º / 2 minuti.