I legumi sono uno degli alimenti essenziali nella dieta di chiunque a causa della quantità di nutrienti che forniscono al corpo. Per questo motivo, di seguito, ti insegneremo come preparare una ricetta squisita con loro: fagioli alla greca con Bimby.
Di origine ellenica è questo piatto, che si basa sulla nota dieta mediterranea.
Fagioli alla greca con Bimby
Fagioli alla greca con Bimby
Persone
4
Tempo di cottura:
15 minuti
Tempo totale
15 minuti
Cucina spagnolo
Categoria:
Legumi con Bimby
Ingredienti per i fagioli alla greca con il Bimby
Per preparare questa ricetta è necessario disporre dei seguenti prodotti:
400 grammi di fagiolo lavato.
1 lattina piccola di olive nere disossato e tagliato a tocchetti.
1 cipolla.
260 grammi di Zuppa di verdure.
Sale e pepe a piacere.
Il succo di un limone.
1 cucchiaio di pomodoro.
1 foglia di alloro.
2 aglio.
20 grammi di olio d’oliva.
2 cucchiai di origano.
Preparazione dei fagioli alla greca con il Bimby
Quando hai già raccolto tutti quegli ingredienti, segui questi passaggi:
Sbucciare l’aglio e la cipolla e poi tritarli.
Mettere la cipolla nel bicchiere e programmare
velocità 5/5 secondi.
Prenotazione.
Aggiungere l’olio e l’aglio. programma a
velocità 5/5 secondi.
Quindi metti in funzione il Bimby
velocità 1 / 120º / 3 minuti.
Aggiungere il pomodoro, il succo, l’origano, il brodo, l’alloro, i fagioli, la cipolla, il pepe e il sale. programma a
velocità del cucchiaio / temperatura del varoma / girare a sinistra / 10 minuti.
Unite le olive e il gioco è fatto, godetevi la ricetta.