Se siete alla ricerca di un piatto sano con cui sorprendere i vostri commensali, sappiate che potrebbe piacervi quello che vi proponiamo oggi: carciofi con fave al Bimby.
È una proposta semplice da preparare e che sicuramente ti piacerà, quindi vai avanti e preparala.
Carciofi con fagioli con Bimby
Carciofi con fagioli con Bimby
Persone
4
Tempo di preparazione:
39 minuti
Tempo di cottura:
29 minuti
Tempo totale
1 ora e 8 minuti
Cucina Cucina Spagnola
Categoria:
Verdure con Bimby
Ingredienti dei Carciofi con le fave con il Bimby
650 grammi di carciofi freschi, puliti e tagliati a metà
280 grammi di fave surgelate
1 cucchiaio di amido di mais
1 lattina piccola di birra
3 aglio piccolo
Mezzo dado vegetale
50 grammi di olio d’oliva
pepe macinato a piacere
Le foglie di quattro rami di prezzemolo fresco
Un pizzico di fili di zafferano
Preparazione dei Carciofi con le fave con il Bimby
Quando hai raccolto tutti quegli ingredienti, procedi nel seguente modo:
Versare l’olio, l’aglio e il prezzemolo nel bicchiere del robot. programma a
velocità 7/3 secondi.
Quindi riprogrammare a
velocità 1 / 120º / 3 minuti.
Quindi aggiungere lo zafferano, il dado, l’amido di mais e il pepe. Metti al lavoro il robot
velocità 4/5 secondi.
Metti la farfalla sulle lame.
Aggiungere la birra e i carciofi al bicchiere. Metti il robot nel Varoma e dentro i carciofi. programma a
velocità 1 / rotazione inversa / temperatura Varoma / 25 minuti.