Cavolini di Bruxelles con prosciutto iberico al Bimby
Se vuoi mangiare sano, devi includere le verdure nella tua dieta. E con questi avrai la possibilità di goderti una lunga lista di piatti come quello che ora ti insegneremo a preparare: i cavolini di Bruxelles con prosciutto iberico con il Bimby. Questa ricetta prevede cavolini di Bruxelles.
Cavolini di Bruxelles con prosciutto iberico al Bimby
È una ricetta basata su prodotti sani e di qualità, che hanno un sapore che stupisce chiunque. Fornirai anche al tuo corpo vitamine, fibre e calcio.
Cavolini di Bruxelles con prosciutto iberico al Bimby
Persone
4
Tempo di cottura:
20 minuti
Tempo totale
20 minuti
Cucina
spagnolo
spagnolo
Categoria:
Ricette dietetiche con Bimby Ricette vegetariane con Bimby Verdure con Bimby
Ingredienti dei cavolini di Bruxelles con prosciutto iberico con il Bimby
- Per preparare da cinque a sei porzioni di questo piatto, è necessario raccogliere i seguenti elementi:
- 170 grammi di Prosciutto Iberico a cubetti.
- 500 grammi di cavoletti di Bruxelles.
- 110 grammi di cipolla.
- 50 grammi di vino bianco.
- 100 grammi di acqua.
- 100 grammi di olio d’oliva.
- Sale e pepe a piacere.
Preparazione dei cavolini di Bruxelles con prosciutto iberico con il Bimby
- Quando hai già acquistato questi ingredienti, segui questi passaggi:
- Pulite i cavoli.
- Aggiungere l’acqua nel bicchiere e mettere il cavolo cappuccio nel cestello. Poi bisogna introdurlo nel bicchiere e aggiungere un po’ di sale.
- programma a
- velocità 4 / 100º / 10 minuti.
- Estrarre il cestello, scolare l’acqua e rimuovere l’acqua dal bicchiere.
- Aggiungere l’olio e la cipolla nel suddetto bicchiere. programma a
- velocità 5/5 secondi.
- Quindi aggiungere il cavolo cappuccio, il pepe e il sale. Avvia il robot a
- velocità del cucchiaio / 120º / girare a sinistra / 5 minuti.
- Quindi aggiungere il prosciutto, un po’ d’acqua e il vino. programma a
- velocità del cucchiaio / 120º / girare a sinistra / 5 minuti.
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