Melanzane impanate e speziate con friggitrice ad aria – aifryer

22 noviembre, 2022

La melanzana è sana e ricca di vitamine, motivo per cui molte persone la includono nella loro dieta. E una ricetta ideale per prepararla è questa: melanzane impanate e speziate con una friggitrice ad aria.

Si tratta di un piatto squisito, il cui ingrediente principale è il suddetto alimento che è diuretico e aiuta a ridurre gli zuccheri e il colesterolo. Questa ricetta richiede le melanzane

Berenjenas empanadas y especiadas con freidora de aire - aifryer

Le persone

Tempo di preparazione:

19 minuti

Tempo di cottura:

10 minuti

Tempo totale

29 minuti

Cucina

Cucina Spagnola

Categoria:

Friggitrice SENZA olio – friggitrice ad aria

Ingredienti per melanzane impanate e speziate con friggitrice ad aria – aifryer

230 grammi di pangrattato
2 melanzane tagliate a fette spesse
Sale e pepe a piacere
122 grammi di farina
Olio d’oliva
2 uova
1 cucchiaino di cipolla in polvere
1 cucchiaino di paprika

Preparazione di melanzane panate e speziate con friggitrice ad aria – aifryer

Non appena avrai tutti questi prodotti in cucina, indossa il grembiule e segui i passaggi che ti indichiamo:
In una ciotola mescolare il sale, il pepe, la cipolla, il pangrattato e la paprika.
Passare le fette di melanzana nella farina, poi nell’uovo, infine nel composto di pangrattato. Poi di nuovo per uova e pangrattato.
Vai a preriscaldare la friggitrice a 200º.
Successivamente, oliare ogni fetta su ciascun lato.
Metti le melanzane nella friggitrice e tienile lì per
200º / 10 minuti.
Nel passaggio precedente, gira le melanzane a metà tempo.