Ti piace molto curare la tua dieta a favore della tua salute e proprio per questo mangi molte insalate. Bene, oggi ne presentiamo uno molto salutare: insalata di peperoni arrostiti con friggitrice ad aria – friggitrice ad aria.
È un piatto semplice da cucinare e delizioso che sicuramente oserai includere nella tua dieta. Questa ricetta richiede olive nere
Insalata di peperoni arrostiti con friggitrice ad aria
La gente
4
Tempo di preparazione:
22 minuti
Tempo di cottura:
12 minuti
Tempo totale
34 minuti
Cucina
Cucina Spagnola
Cucina Spagnola
Categoria:
Friggitrice SENZA olio – friggitrice ad aria
Ingredienti per l’insalata di peperoni arrostiti con friggitrice ad aria – friggitrice ad aria
- Olive nere tritate
- 2 peperoni rossi
- 4 uova sode sbucciate e tritate
- Sale a piacere
- Olio d’oliva
- 2 cipolle rosse sbucciate e tritate
Preparazione di insalata di peperoni arrostiti con friggitrice ad aria – friggitrice ad aria
- Per preparare questa ricetta, segui questi passaggi:
- Mettere i due peperoni lavati nella friggitrice e far cuocere
- opzione verdura / 205º / 12 minuti.
- Nel passaggio precedente, gira i peperoni in modo che siano ben cotti su tutti i lati.
- Poi, avvolgete i peperoni nella pellicola trasparente e lasciateli riposare così per circa 20 minuti.
- Trascorso tale tempo eliminate la buccia, privateli dei semi e tagliateli a striscioline.
- In una ciotola mettete tutti gli ingredienti e mescolateli bene.
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