Ci sono molte ricette di verdure e verdure che puoi preparare con la tua friggitrice senza olio. E un esempio di questo è quello che vi presentiamo oggi: zucchine in pastella con friggitrice ad aria.
È un piatto delizioso che si basa su un ingrediente ricco di vitamine e che aiuta a ridurre sia la pressione sanguigna che il colesterolo. Questa ricetta richiede zucchine
Zucchine impanate con friggitrice ad aria – friggitrice ad aria
Le persone
4
Tempo di preparazione:
19 minuti
Tempo di cottura:
10 minuti
Tempo totale
29 minuti
Cucina
Cucina Spagnola
Cucina Spagnola
Categoria:
Friggitrice SENZA olio – friggitrice ad aria
Ingredienti delle Zucchine in pastella con friggitrice ad aria – friggitrice ad aria
- 1 zucchina sbucciata e affettata
- Sale e pepe macinato a piacere
- Formaggio grattugiato
- 1 uovo sbattuto
- Briciole di pane
- origano a piacere
Preparazione delle zucchine in pastella con friggitrice ad aria – friggitrice ad aria
- Una volta che hai tutti questi ingredienti, segui i passaggi che indichiamo:
- Salate le zucchine, pepatele e vedete passare le sue fette nell’uovo sbattuto e poi nel pangrattato.
- Mettete la carta da forno nella padella della friggitrice e adagiatevi le fette. Programmare la friggitrice su
- 175º / 10 minuti.
- Nel passaggio precedente, intorno al minuto 6, capovolgi le fette e aggiungi sia l’origano che il formaggio.
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