Crema di zucchine e ceci con Bimby

7 noviembre, 2021

È difficile per i tuoi figli mangiare legumi e verdure oltre alle verdure? Se la risposta è sì, prendi nota della ricetta che ti presenteremo di seguito perché ti permetterà di preparare un piatto con il quale non rifiuteranno di assumere quei cibi: zucchine e crema di ceci con il Bimby.

È un piatto sano, completo e molto equilibrato con il quale, ad esempio, vengono forniti all’organismo sia il ferro che le vitamine. Questa ricetta richiede zucchine

persone

Tempo di preparazione:

31 minuti

Tempo di cottura:

21 minuti

Tempo totale

52 minuti

Cucina

Cucina spagnola

Categoria:

creme e zuppe

Ricette dietetiche con Bimby

ingredienti

320 grammi di zucchine
320 grammi di ceci cotti
90 grammi di erba cipollina
1 dado per brodo vegetale
4 formaggi
50 millilitri di olio d’oliva
700 millilitri di acqua

Preparazione

Quando hai raccolto tutti quegli ingredienti, segui i passaggi che ti indichiamo:
Aggiungere le zucchine e l’erba cipollina e l’olio nel bicchiere. Programma a
velocità 4/4 secondi.
Quindi riprogrammare su
velocità 1 / temperatura Varoma / 5 minuti.
Aggiungere la pastilla, i ceci e l’acqua. Metti al lavoro il robot
velocità 2/100º/15 minuti.
Aggiungere i formaggi e programmare a
velocità progressiva 5-10/1 minuto.