È una bevanda ideale per vegetariani e vegani, le arachidi erano già coltivate dagli Inca più di 7000 anni fa e sono molto antiossidanti grazie alla vitamina E, niacina, magnesio e resveratrolo
È un’ottima fonte di energia, oltre che di benefici, combatte la depressione, fa bene ai capelli, riduce le possibilità di contrarre il cancro allo stomaco e aiuta ad abbassare il colesterolo cattivo
latte di arachidi con Bimby
latte di arachidi con Bimby
Persone
4
Tempo di cottura:
1 minuto
Tempo totale
1 minuto
Cucina
cucina vegetariana
cucina vegetariana
Categoria:
Ricette vegetariane con succhi e bevande Bimby
ingredienti
- 150 grammi di arachidi sgusciate
- 10 grammi di cardamomo in polvere
- 1 cucchiaino di vaniglia
- 1000 grammi di acqua
Preparazione
- Mettiamo le arachidi in una ciotola con mezzo litro d’acqua per 2 ore.
- Quindi li scoliamo e li mettiamo nel nostro boccale bimby e programmiamo
- 1 minuto / velocità progressiva 8-9-10
- Aggiungere il litro d’acqua nel bicchiere, il cardamomo e la vaniglia e programmare
- 1 minuto / velocità progressiva 8-9-10
- possiamo aggiungere zucchero a piacere
- Con un colino scoliamo il tutto e lo mettiamo in una bottiglia a raffreddare in frigorifero
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