I broccoli sono un alimento molto salutare e consigliato, quindi di solito lo prepari a casa, ma ora vuoi imparare una nuova ricetta con esso. In questo caso, sei nel posto perfetto, perché ti insegneremo come preparare i broccoli con il latte di cocco.
È un piatto molto completo e semplice da cucinare, con il quale vengono fornite all’organismo vitamine, fibre, potassio e persino ferro. Questa ricetta utilizza l’olio di cocco
Broccoli al latte di cocco
Le persone
4
Tempo di preparazione:
34 minuti
Tempo di cottura:
25 minuti
Tempo totale
59 minuti
Cucina
Cucina spagnola
Cucina spagnola
Categoria:
Verdure con Bimby
Ingredienti dei Broccoli al latte di cocco
- 760 grammi di broccoli tritati
- Sale a piacere
- 510 grammi di acqua
- 125 grammi di latte di cocco
Preparazione dei Broccoli al latte di cocco
- Una volta che hai tutti questi ingredienti, segui i passaggi che ti indichiamo:
- Metti i broccoli nel Varoma e mettilo nel robot. Al bicchiere aggiungere l’acqua e programmare
- velocità 1 / Temperatura Varoma / 24 minuti.
- Quindi togliere il Varoma e mettere da parte i broccoli.
- Versa l’acqua dal bicchiere.
- Aggiungere il latte di cocco, i broccoli e il sale nel bicchiere. programma a
- velocità 7/10 secondi.
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