Insalata detox con Bimby

14 junio, 2022

Continuiamo a condividere quelle ricette che ci aiuteranno a liberare il nostro corpo dagli eccessi che abbiamo avuto durante l’estate.

La ricetta che condividiamo su questo blog, oserei dire, è la preparazione più semplice che abbiamo fatto finora, è un’insalata disintossicazione veloce con Bimby.

Insalata disintossicante Bimby

Un pasto detox serve a purificare il corpo attraverso una dieta sana ed equilibrata che aiuta ad eliminare le tossine e fa parte di uno stile di vita sano.

Alcuni esperti dicono, ripristina il tuo corpo come la chiave del computer. E aggiungono che la ‘Dieta Detox’, è l’ultima tendenza tra le famose per eliminare le tossine, segna un prima e un dopo nella salute fisica delle persone.

Insalata disintossicante veloce con Bimby

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Ingredienti per insalata disintossicante veloce con Bimby

100 grammi di papaya sbucciata tagliata a pezzi e senza semi
150 grammi di broccoli crudi
25 grammi di olio extravergine di oliva
150 grammi di carota sbucciata e tagliata a pezzi
Il succo di un limone
150 grammi di peperone giallo e tagliato a pezzi
4 rametti di prezzemolo fresco
1 cucchiaino di miele
1½ cucchiaino di senape di Digione
Sale e pepe nero a piacere
30 grammi di pitas (semi) di zucca sbucciati o noci (facoltativo)

Preparazione di insalata detox veloce con Bimby

Per iniziare assicuratevi di lavare molto bene le verdure e di sbucciare le carote.
Aggiungiamo i broccoli, le carote, il peperone, i rametti di prezzemolo ei semi di zucca nel bicchiere del Bimby da schiacciare, programma.
5 secondi/Velocità 5
Quindi aggiungere la papaya e schiacciare ancora, programmare.
3 secondi/Velocità 5
Quindi versare tutte le verdure tritate in un’insalatiera e aggiungere il condimento, l’olio d’oliva, il succo di un limone, il cucchiaio e mezzo di senape di Digione, il cucchiaio di miele, sale e pepe nero appena grattugiato qb.
Amalgamare delicatamente tutti gli ingredienti ed è pronta una deliziosa insalata detox.
Servite generosamente in porzioni individuali, potete decorare con prezzemolo fresco tritato o coriandolo.
Spero che vi piaccia e che vi godi questa deliziosa e salutare insalata disintossicante veloce con il bimby.
Puoi ripetere questa preparazione due o tre volte a settimana per ottenere i migliori risultati.
Potete anche variare gli ingredienti, aggiungendo anche delle verdure verdi che sono disintossicanti.