Nei mesi più freddi, tutti, o quasi, amano gustare piatti caldi, sani e dal sapore squisito. Proprio con tutti questi requisiti soddisfa la ricetta che ora andiamo a raccontarvi: ceci con spinaci con Bimby. Questa ricetta ha il merluzzo
È una proposta tradizionale, che riuscirà a fornire all’organismo sia ferro che molti altri nutrienti e che è l’ideale per ritrovare le forze in autunno e in inverno, fondamentalmente.
Ceci con spinaci con Bimby
ceci con spinaci con Bimby
Persone
4
Tempo di cottura:
32 minuti
Tempo totale
32 minuti
Cucina spagnolo
Categoria:
Legumi con Bimby
Ceci con spinaci ingredienti con Bimby
Per preparare da cinque a sei porzioni di questo piatto è necessario disporre dei seguenti prodotti:
760 grammi di ceci cotti.
300 grammi di spinaci fresco e tritato.
200 grammi di merluzzo dissalato ea pezzi.
50 grammi di peperone verde.
40 grammi di pomodoro schiacciato.
2 o 3 spicchi d’aglio.
40 grammi di olio d’oliva.
50 grammi di cipolla.
1 foglia di alloro.
650 grammi di acqua.
1 cucchiaino di paprika dolce.
Sale e pepe a piacere.
Preparazione dei ceci con spinaci con Bimby
Dopo aver raccolto tutti gli ingredienti menzionati, attenersi alla seguente procedura:
Sbucciate l’aglio e aggiungetelo nel bicchiere insieme alla cipolla, al pepe e al pomodoro. programma a
velocità 4/5 secondi.
Quindi abbassare i resti delle pareti con una spatola e aggiungere l’olio d’oliva. programma a
velocità 1 / temperatura varoma / 12 minuti.
Quindi aggiungere la paprika, l’alloro, gli spinaci, il pepe e l’acqua. Avvia il robot a
velocità del cucchiaio / girare a sinistra / temperatura del varoma / 5 minuti.
Attraverso il boccone, aggiungere il baccalà insieme a 100 grammi di ceci.
Adagiare il Varoma con i ceci rimasti e programmare a
velocità del cucchiaio / girare a sinistra / temperatura del varoma / 15 minuti.