Lombata di merluzzo con friggitrice ad aria – airfryer

10 diciembre, 2022

Ci sono molti piatti di pesce che puoi cucinare con la tua friggitrice senza olio e oggi vogliamo insegnarti a cucinarne uno particolarmente delizioso: il lombo di merluzzo con una friggitrice ad aria.

Risulta essere una proposta molto gustosa e semplice da preparare, oltre che salutare. Questa ricetta richiede filetti di merluzzo

Lonza di merluzzo in friggitrice ad aria

Le persone

Tempo di preparazione:

27 minuti

Tempo di cottura:

17 minuti

Tempo totale

44 minuti

Cucina

Cucina Spagnola

Categoria:

Friggitrice SENZA olio – friggitrice ad aria

Ingredienti della lombata di merluzzo della friggitrice ad aria

4 filetti di merluzzo, puliti e disossati
olio d’oliva spray
origano a piacere
paprika dolce
Briciole di pane

Preparazione del lombo di merluzzo con friggitrice ad aria

Non appena avrete tutti gli ingredienti, indossate il grembiule e seguite questi passaggi:
La prima cosa è preriscaldare la friggitrice a
180º / 5 minuti.
Quindi spruzzare i lombi con l’olio.
Trascorsi i suddetti 5 minuti, mettete i lombi nella friggitrice, e cospargete sopra l’origano, la paprika e, infine, il pangrattato. Avvia la friggitrice a
180º / 12 minuti.
Nel passaggio precedente, ricorda che quando sono stati completati i primi 6 minuti, devi girare i lombi in modo che siano fatti bene da entrambi i lati.