Proprietà della curcuma

Preparazione delle proprietà della curcuma

Proprietà della curcuma

1. antinfiammatorio
2. È una delle proprietà più conosciute della curcuma, diversi studi hanno concluso che la curcuma mantiene il corpo libero da infiammazioni, alcuni lo conoscono come ibuprofene naturale
3. Aiuta con la perdita di peso
4. Regola la flora intestinale
5. È purificante
6. Aiuta a migliorare la memoria
7. Aiuta a combattere il raffreddore e l’influenza
8. combattere i radicali liberi
9. Aiuta chi soffre di asma
10. allevia il disagio allo stomaco
11. antidepressivo
12. Aiuta a guarire
13. protegge dalla colite ulcerosa

Composizione di curcuma

1. Valori per 100 grammi di prodotto
2. calorie 354
3. carboidrati 64,9
4. proteine ​​7.8
5. fibra 21.1
6. grasso 9.9
7. ferro 41.4
8. sodio 38
9. magnesio 0
10. potassio 2525
11. partita 268
12. calcio 183

vitamine

1. vitamina C 25.9
2. vitamina B1 0,2
3. vitamina B2 0,2
4. vitamina B3 5.1

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