Oggi vi portiamo una ricetta molto semplice per fare un pesce di scoglio azzurro che ha un sapore delizioso e cosa faremo in un papillote con il varoma così avrà pochissime calorie e sarà adatto a qualsiasi tipo di dieta
Qui vi lasciamo la ricetta speriamo vi piaccia
Triglia di scoglio con Bimby
Triglia di scoglio con Bimby
Persone
4
Tempo di cottura:
25 minuti
Tempo totale
25 minuti
Cucina
Cucina Spagnola
Cucina Spagnola
Categoria:
Pesce con Bimby
Triglia di scoglio ingredienti con Bimby
- 8 triglie
- 3 carote
- ½ zucchina
- Limone
- Sale
- Olio d’oliva
- 600 g di acqua
Preparazione delle triglie in cartoccio con il Bimby
- La prima cosa che faremo è aspettare la carota e la zucchina e tagliarle a julienne e adagiarle sul tessuto
- Adagiamo le triglie che avremo già pulite e senza teste all’interno di un foglio di alluminio un filo d’olio sopra e con qualche fetta di limone e mettiamo nel nostro contenitore del varoma e riserviamo
- poi metteremo l’acqua nel nostro bicchiere Bimby e posizioneremo il cestello all’interno del mio programma
- 8 minuti / temperatura varoma / velocità 1
- una volta terminato rimettiamo al suo posto il recipiente del varoma e riprogrammiamo
- 15 minuti / temperatura del varoma / velocità 1
- e le nostre triglie saranno pronte