La chia è uno degli ingredienti alla moda, questo seme ha molteplici benefici per chi ha una dieta equilibrata. È diventato di moda, non solo per i suoi benefici ma anche per il suo particolare gusto e aspetto.
In questa occasione condividiamo una ricca ricetta per il Budino di Chia con mango con Bimby. Lo adorerai.
Budino di chia con mango con Bimby
Budino di chia con mango con Bimby
Persone
4
Tempo di preparazione:
31 minuti
Tempo totale
31 minuti
Cucina
Inglese
Inglese
Categoria:
succhi e bevande Bimby
Ingredienti per Budino di Chia con mango con Bimby
- 50 grammi di semi di chia
- 200 grammi di mango
- 80 grammi di yogurt greco o yogurt vegano
- 200 grammi di latte
- 25 grammi di proteine in polvere al gusto di vaniglia
Preparazione di Chia Pudding con mango con Bimby
- Questa ricetta è molto facile, veloce e semplice, per avviarla, devi mettere lo yogurt, il latte e le proteine nel bicchiere del Bimby, programma
- 12 secondi / velocità 4.
- Poi versate il preparato in una ciotola e aggiungete i semi di chia, mescolando con una spatola ogni 10 minuti in modo che l’impasto non si attacchi. Quando il composto sarà omogeneo, il chia pudding è pronto (ci vogliono circa 30 minuti).
- Dopo 30 minuti, programma.
- 5 secondi / Rotazione inversa / Velocità 4.
- Preparate invece una purea di mango, per farlo versate la polpa dei mango nel bicchiere del Bimby, pulita e asciutta.
- 15 secondi / velocità 5.
- Infine, versare il budino di semi di chia in bicchieri bassi e guarnire con la purea di mango.
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