La pentola GM è diventata un utensile da cucina davvero utile perché permette di preparare un’ampia varietà di ricette in modo facile e veloce. E uno di questi è quello che ora vogliamo insegnarti a fare: i ceci con una pentola OGM.
È una proposta molto salutare con cui vengono forniti minerali, vitamine e fibre al corpo. Nello specifico, ti insegneremo come cucinarli e quindi puoi usarli per insalate, stufati o anche per fare l’hummus.
Ceci con vasetto OGM
Ceci con vasetto OGM
Persone
4
Tempo di preparazione:
35 minuti
Tempo di cottura:
25 minuti
Tempo totale
1 ora
Cucina
Cucina spagnola
Cucina spagnola
Categoria:
Ricette OGM Pot
ingredienti
- 550 grammi di ceci secchi
- Sale qb
- acqua
Preparazione
- Quando hai raccolto questi ingredienti, segui i passaggi seguenti:
- La sera prima di cuocere i ceci, lasciateli in acqua in una ciotola.
- Il giorno dopo scolateli e metteteli nella pentola con il sale. Quindi coprirli con acqua circa due o tre dita sopra.
- Chiudi la pentola e la valvola. Programma a
- menu stufato / alta pressione / 140º / 25 minuti.
- Trascorso tale tempo, annullare il programma, aprire con cautela la valvola e aprire il coperchio. Li avrai pronti. I ceci possono essere utilizzati direttamente oppure potete conservarli in tuppers e conservarli in freezer.
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